Online Psychologische Beratung bei Ängsten, Stress & Lebenskrisen
Ängste, kreisende Gedanken, Stress oder Beziehungskonflikte können das Leben stark belasten. In meiner psychologischen Beratung begleite ich dich dabei, frühzeitig Orientierung zu finden, innere Stabilität zu stärken und neue Perspektiven zu entwickeln. Ziel ist es, die mentale Gesundheit zu erhalten und Belastungen rechtzeitig zu begegnen, bevor sie sich verfestigen. Die Beratung erfolgt flexibel online per Video.
• Orientierung für deine Situation •
Hier bist du richtig, wenn du Unterstützung suchst
In manchen Lebensphasen brauchen wir ein Gegenüber, das uns hilft, den Weg wieder klarer zu sehen.
Finde heraus, ob mein Angebot zu dir passt:
Wenn Stress, Druck und Erschöpfung deinen Alltag bestimmen
Hier bist du richtig wenn...
- ... du das Gefühl hast, dass dir der tägliche Druck über den Kopf wächst.
- ... du dich oft überfordert, ausgebrannt und innerlich leer fühlst.
- ... du nur noch funktionierst, aber die eigentliche Freude am Leben vermisst.
- ... dir alles zu viel wird und du nicht weißt, wo du anfangen sollst.
Fühlst du dich hier wiedererkannt? Oft sind dies Anzeichen für eine tiefere Erschöpfung oder ein Thema, das gezielte Strategien erfordert.
Bei innerer Unruhe, Ängsten und kreisenden Gedanken
Hier bist du richtig wenn...
- ...dir ein quälendes Gedankenkarussell den Schlaf und die Konzentration raubt.
- ...du dich oft niedergeschlagen fühlst oder eine unerklärliche Traurigkeit spürst.
- ...der laute innere Kritiker dich ständig an dir selbst zweifeln lässt.
- ...Ängste, Panikattacken oder die Schatten der Vergangenheit deinen Alltag einschränken.
Diese Gedanken und Gefühle müssen dein Leben nicht bestimmen. Es gibt Wege, wieder Kontrolle und Ruhe zu finden.
Für den Wunsch nach Klarheit und neuen Wegen
Hier bist du richtig wenn...
- ...du an einem Wendepunkt stehst und dich nach Orientierung und Klarheit sehnst.
- ...du spürst, dass es Zeit ist, alte Muster endlich hinter dir zu lassen.
- ...du das Gefühl hast, in wichtigen Lebensbereichen festzustecken - sei es im Beruf, in deinen Beziehungen oder bei dir selbst.
- ...du lernen möchtest, besser für dich selbst zu sorgen und deine Bedürfnisse ohne Schuldgefühle ernst zu nehmen.
Dieser Wunsch nach Veränderung ist der stärkste Motor. Lass uns gemeinsam den nächsten Schritt gehen.
• Über mich •
Begleitung auf Augenhöhe
Ich begleite Menschen mit innerer Belastung auf dem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und neuen Perspektiven. Im Mittelpunkt steht nicht eine Diagnose, sondern du als Mensch mit deiner eigenen Geschichte.
Die Begleitung erfolgt online per Video, flexibel, vertraulich und in einem geschützten Rahmen, ganz unabhängig von deinem Standort.
Meine Mission
• Dienstleistungen •
Beratung bei persönlichen Herausforderungen
Menschen kommen mit unterschiedlichen Anliegen zu mir. Ich begleite dabei individuell, vertraulich online per Video.
Coaching & Psychologische Beratung
Begleitung bei innerer Unruhe und belastenden Gedanken. Ziel ist mehr Klarheit und neue Perspektiven.
Angst und Traumaberatung
Unterstützung bei Ängsten, Panik und belastenden Erfahrungen. Fokus auf innere Sicherheit und Stabilität und Vertrauen.
Stress und Burnout Prävention
Begleitung bei Erschöpfung und Überforderung. Für mehr Balance, Entlastung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit.
Paarberatung
Unterstützung bei Beziehungskonflikten und Kommunikationsproblemen. Für mehr Verständnis und Nähe.
Sexualberatung
Raum für offene Gespräche über Sexualität und Intimität. Wertschätzend und selbstbestimmt.
• Ablauf •
So läuft unsere Zusammenarbeit ab
Ein klarer Ablauf gibt Sicherheit und Orientierung. Die Zusammenarbeit ist individuell und transparent. Sollte sich im Prozess zeigen, dass eine therapeutische Begleitung sinnvoll ist, kann jederzeit in dieses Setting gewechselt werden.
• Honorar •
Kosten und Rahmenbedingungen
Mentale Gesundheit ist eine Investition in dich selbst. Oft genügt schon ein Gespräch, um Klarheit und Entlastung zu schaffen. Die Zusammenarbeit ist transparent gestaltet und orientiert sich an deinem individuellen Bedarf.
Online Beratung per Video flexibel & ortsunabhängig
Alle Beratungsangebote finden online per Video statt. Dies bietet dir maximale Flexibilität und ermöglicht eine vertrauliche Begleitung unabhängig von deinem Standort.
Videosprechstunde Psychotherapie
105 Euro pro 60 Minuten
Psychologische Online Beratung
124,95 Euro pro 60 Minuten inkl. Mehrwertsteuer
Zahlung, Absage und Kostenübernahme
Die Leistungen werden auf Selbstzahlerbasis angeboten. Eine Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen erfolgt nicht. Private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen können sich unter Umständen an den Kosten beteiligen. Bitte kläre dies vorab direkt mit deiner Versicherung.
Solltest du einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um eine Absage spätestens 48 Stunden vorher. Nicht wahrgenommene Termine müssen anteilig in Rechnung gestellt werden.
Bei Fragen oder Unsicherheiten sprich mich gerne offen an. Gemeinsam finden wir eine passende Lösung. In begründeten Fällen sind auch Vergünstigungen möglich.
Coaching und Beratungsleistungen
Coaching und psychologische Beratung außerhalb einer therapeutischen Begleitung werden auf Grundlage der genannten Sätze berechnet. Zusätzlich fällt die gesetzliche Mehrwertsteuer an.
Du kannst das Honorar bequem über verschiedene Zahlungsmittel begleichen. Die Zahlung erfolgt vorab per Zahlungslink, du erhältst die Rechnung mit Zahlungsaufforderung per E-Mail. Verfügbare Zahlungsoptionen:
• Kontakt •
Der erste Schritt beginnt mit einem Gespräch
Wenn du unsicher bist, Fragen hast oder herausfinden möchtest, ob die Beratung für dich passend ist, melde dich gerne. In einem ersten Gespräch klären wir gemeinsam dein Anliegen und besprechen das weitere Vorgehen in ruhiger und vertrauensvoller Atmosphäre.
